教学目标：
一、使学生了解运动生理学课程的基本情况及其在体育科学中的地位。
二、使学生了解运动生理学的学科定义、研究对象、研究方法和任务。
三、了解运动生理学的发展简史、研究现状及其展望。
四、掌握生命活动的基本特征和人体生理功能的反应、适应及调节机制
教学重点与难点：
一、教学重点
（一）生命活动的基本特征。
（二）人体生理功能的反应、适应及调节机制。
二、教学难点
内环境、稳态、反馈和前馈的概念及其基本特征。
教学内容：
一、概述
1．介绍运动生理学在体育实践中的重要性。
2．学习的目的和意义。
3．介绍现用教材的分篇和主要内容
4．运动生理学的概念
4.1运动生理学的学科属性。（自然科学）
4.2 生理学：是研究生物体生命活动规律的生物学分支学科。它的研究对象是一切有生命的活体。
4.3 人体生理学：是研究正常人体生命活动规律和人体各器官系统生理功能的科学。
4.4运动生理学：是从实用运动生理的角度研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学，是体育科学基础理论的应用性学科。
4.5竞技运动生理学：对运动员训练水平和运动能力的研究来解决竞技运动特殊问题的应用性学科。
5． 运动生理学研究的对象、任务
5.1研究对象：参与运动的人。
5.2研究任务：揭示体育运动对人体机能影响的规律及机理；阐明运动训练、体育教学和运动健身过程中的生理学原理；指导不同年龄、性别和训练程度的人群进行科学的运动锻炼，以达到提高竞技运动水平、增强全民体质、延缓衰老、提高工作效率和生活质量的目的。
二、运动生理学研究的方法
1．研究水平
1.1整体水平
1.2器官、系统水平
1.3细胞、分子水平
2．研究方法
2.1动物试验法
2.2人体试验法
2.3运动现场测试法
2.4实验室测试法
三、运动生理学的发展历史
1.运动生理学的萌芽阶段
2.现代运动生理学的发展
3.哈佛疲劳实验室
4.我国运动生理学的发展
四、生命活动的基本特征
新陈代谢 兴奋性 生殖
五、人体生理功能活动的调节
神经调节 体液调节 自身调节
作业：
一、名词解释
运动生理学、新陈代谢、兴奋性、内环境、稳态、反馈
二、思考题
1、生命活动有哪些基本特征？
2、人体生理功能是如何进行调节的？
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