中国成年人体质测定标准包括哪些内容？

第一部分 年龄分组、测定项目及评价方法
　　一、年龄分组
　　甲组：18-40周岁；
　　乙组：41-60周岁（女子为55周岁）；
　　18-20周岁为一个年龄段；21-60周岁（女子为55周岁），每5周岁为一个年龄段。
　　年龄计算方式如下：
　　测定时已过生日者年龄（周岁）=测定年-出生年
　　测定时未过生日者年龄（周岁）=测定年-出生年-1
　　二、测定项目
　　测定项目分为两套：第一套不包括表1中的台阶试验和10m×4往返跑两个测定项目；第二套包括表1中全部测定项目。受测者根据条件选择其中一套进行测定。
　　　　　　　　　　　　　　　　表1

　　三、评定标准
　　单项测定采用5分制评分法，同一年龄段评分标准相同。根据受测者全部项目测定的总分进行评定，评定标准分为三级：一级（优秀）、二级（良好）、三级（合格）。
　　（一）第一套（各年龄段相同）
　　一级（优秀）标准：24-30分；
　　二级（良好）标准：21-23分
　　三级（合格）标准：17-20分。
　　（二）第二套
　　1.甲组
　　一级（优秀）标准：30-40分；
　　二级（良好）标准：26-29分；
　　三级（合格）标准：21-25分。
　　2.乙组
　　一级（优秀）标准：27-35分；
　　二级（良好）标准：24-26分；
　　三级（合格）标准：20-23分。
　　四、注意事项
　　受测者必须在一周之内完成全部项目的测定。对单项未得分者，不进行评定。