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[实验探讨]对等速ISOMED2000实际应用于运动队的探讨

[日期:2011-04-02] 来源:  作者: [字体: ]
对于用iso给运动员提出意见个人有以下几点建议:
(1)对于初次测试的运动员,可以从左右对比、主动肌和拮抗肌力矩比等出发,分析运动员目前的肌肉平衡状况;
(2)对于再次测试的运动员除以上之外还可以进行前后对比分析;
(3)如果有精力的话建议除了数值以外,观察一下曲线,无论是等长还是等速测试,曲线中都有很多有意思的东西:)留心看看会有不少收获。介于等速测试的特殊性,建议对于曲线的分析主要集中在慢速范围(可能<90 度/秒)
(4)不要单纯的就结果分析,需要及时的和队员、教练、科研人员沟通,最好是测试结束后的第一时间。因为测试中运动员的发力情况需要不断地确认、项目用力特点需要借助主观的问询和相关资料的查询。当发现了一个现象我们可能能提出多种可能性,需要结合众人的经验和知识找到最可能的,并且进行实践检验。
(5)不要希望通过这个测试之后运动员就能获得很大的训练改善,因为力量和技术从长时间看是相互适应的,对于很多优秀运动员这种变化可能会比较漫长



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