运动技能的形成分为几个时相？在教学训练中应该注意什么？

1.泛化阶段。     正确示范，精讲，抓动作主要环节；

2.分化阶段。     纠正动作；

3.巩固阶段。     教师善于指导，提高动作质量；

4.自动化阶段。   检查质量，使动作精细化。