[图文]能量交叉调控概念─运动强度

运动期间之能量交叉调控概念─运动强度

吴颢照

一、运动过程之强度与能量消耗

在运动过程的能量消耗代谢作用中，关于运动强度的设定与选择，也是决定能量供应来源的重要关键。譬如，对于低强度(