本书是普通高等学校体育专业类基础课程教材，也是在“互联网+”时代背景下编写的新形态教材。全书内容包括运动生理学导论，细胞的基本功能，骨骼肌收缩，骨骼肌收缩的能量供应，血液与运动，呼吸与运动，血液循环与运动，消化、吸收、排泄与运动，神经系统的调节功能，内分泌系统的调节功能，免疫系统的调节功能，身体素质，运动技能的形成，运动过程中的身体机能变化，年龄、性别与运动，运动训练的生理学基础，健身锻炼的生理学基础。
本书可作为普通高等学校和高职院校体育专业“运动生理学”基础课程教材使用，也可作为体育专业学生考研学习材料，还可供体育教育工作者、体育健身爱好者学习和参考。
本书以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，以服务学生全面发展、增强学生学科综合素质为目标，紧扣新时代教材建设导向，在传递知识的同时融入引导性、启发性和开放性思维训练，鼓励学生积极思考、勇于探索，提高解决问题的能力，努力实现知识传授、能力培养、价值引领三个方面的有机统一。
根据“运动生理学”的课程定位，本书在内容框架与知识体系方面均作了不同程度的调整，以更好地突出教材的适用性和实用性，满足不同体育专业学生的学习需求，同时兼顾研究生与青年教师的科研及教学需求 。
本书采用大开本四色印刷，配以精美的3D插图与详细的图例说明，清晰展现教材内容；充分利用现代信息技术手段，录制了针对一线授课教师的课程教学讲解视频，并把运动生理学的基本原理通过生动、直观的动画方式展示出来；加入了高效便捷的中英文名词索引功能，学习者在搜索栏输入想要了解的术语关键词，就能快速获取相应信息。
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