不论是传统的高原训练还是由高原训练演变而来的间歇性低氧训练
(intermitten hypoxic training,IHT)、高住低练(Living high-training low,HiLo)、低住高练(living low-training high,LoHi)、高住高练低训(Living high-training high-traininglow,HiHiLo)等不同低氧训练模式,主要目的都是为了发展机体的有氧能力,从而提高运动成绩。大多数研究也从不同角度证明了这点。目前研究较多的是某一种低氧训练方法对有氧能力的影响,以一种低氧训练模式训练前后比较或是一种低氧训练模式与常氧训练比较多见,几种不同低氧训练模式之间比较的研究较少。虽然对上述几种低氧训练模式提高机体有氧能力均有报道,但究竟哪种训练模式发展机体有氧能力的效果更好,目前尚无结论。鉴此,本研究同时建立了高住高练、高住低练、低住高练三种低氧训练动物模型,从血液运氧能力的角度,探讨不同低氧训练模式对机体有氧能力的影响。
70只雄性SD大鼠,经过适应性训练和力竭实验筛选出40只,平均分成4组,保证每组大鼠体重、力竭时间、力竭后血乳酸基本一致,采用双盲法分为:对照组、高住高练组、高住低练组和低住高练组。采用水平动物跑台进行耐力训练,常氧下运动强度为35 m/min,低氧下运动强度为30 m/min,1h/天,5天/周,持续训练6周。最后一次训练后恢复48h腹主动脉取血。采用全血分析仪测定血液RBC、Hb和Hct,分光光度计测定血液2,3-二磷酸甘油酸(2,3-DPG)含量。结果:与对照组比较,高住高练组大鼠血液RBC、Hb、Hct和2,3-DPG显著升高;高住低练组和低住高练组大鼠RBC、Hb、Hct和2,3-DPG与对照组比较无显著性差异。结果提示,就提高机体运氧能力而言,高住高练效果优于高住低练和低住高练。